Holi

#Holi
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यारो अबकी बार क्या बनाए #‎होली‬

यारो अबकी बार क्या बनाए
"‪#‎होली‬ "
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वो किसी ओर
की " ‪#‎हो_ली‬



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होली खेले पर ज़रा सावधानी से MUST #Share #SafeHoli

#होली खेले पर ज़रा सावधानी से MUST #Share #SafeHoli

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होली की मस्ती से वैसे तो चूकना नहीं चाहिए पर होली खेलने से पहले कुछ सावधानियां अगर बरत ली जायें तो त्वचा और रासायनिक रंगों से होने वाले नुक्सान से काफ़ी हद तक बचा जा सकता है। एक पुराना समय था जब लोग हल्‍दी, चदंन, गुलाब और टेसू के फूल से रंग बनाया करते थे पर आजकल तो रासायनिक रंगों का ही बोलबाला है। ऐसे मे सावधानी बरतना बहुत ज़रूरी है। ऐसे रंगों मे कई तरह के रासायनिक और विषैले पदार्थ मिले होते हैं, जो त्वचा, नाखून व मुंह से शरीर मे प्रवेश कर अदंरूनी हिस्सों को क्षति पहुंचा सकते हैं।

चलिए जानते हैं कि होली खेलने से पहले हमें क्‍या-क्‍या सावधानियां बरतने की जरुरत है
कुछ साव‍धानियां-

1.होली के दिन आप पूरे शरीर को ढकने वाले कपड़े पहनिए। अच्‍छा होगा कि कपड़े के अंदर कोई स्‍विंम सूट पहन लें जिससे होली का रसायनयुक्‍त रंग अंदर जाने से बच जाए।

 

2.होली खेलने से पहले अपने शरीर पर खूब सारा तेल या फिर मॉस्‍चोराइज़र लगाएं और 15 मिनटों तक उसे अपने शरीर दा्रा सोखने दें। इसके बाद अपने शरीर पर वाटरप्रूफ सनस्‍क्रीन लगा कर होली खेलने निकल पड़ें।

 

3.इस दिन बालों पर विषेश ध्‍यान देना जरुरी है। अपने बालों पर एक अच्‍छा तेल लगाएं जिससे नहाने के समय बालों पर रंग चिपके ना और आसानी से धुल भी जाए। चाहें तो टोपी भी पहन सकते हैं। तेल के अलावा अपने होंठों को हानिकारक रंगों से बचाने के लिए उस पर लिप बाल्‍ब लगाना न भूलें।

 

4.नाखूनों पर जब रंग चढ़ जाते हैं तो जल्‍दी साफ नहीं होते। इसके लिए नाखूनों और उसके अंदर भी वैसलीन लगाएं। इससे नाखूनों और उसके अंदर रंग नहीं चढेगा। इसके अलावा महिलाएं नेलपॉलिश भी लगा सकती हैं।

5.जब भी रंग खरीदने जाएं तो कोशिश हमेशा यही होनी चाहिए कि हरा, बैगनी, पीला और नारंगी रंग न लेकर लाल या फिर गुलाबी रंग खरीदें। वह इसलिए क्‍योंकि इन सब गहरे रंगों में ज्‍यादा रसायन मिले हुए होते हैं।

6.अपनी आखों का विशेष ध्यान रखें। आंखों को रंग, गुलाल, अबीर आदि से बचाएँ क्‍योंकि इनमें मौजूद पोटेशियम हाईक्रोमेट नामक हानिकारक तत्व आंखों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। यदि कुछ रंग आँख मे चला जाए तो आंखों को तब तक पानी से धोएं जब तक रंग ठीक से निकल न जाए।

7.रंग खेलने के बाद त्‍वचा रुखी हो जाती है, तो इसकेलिए शरीर पर मलाई या बेसन का पेस्‍ट बना कर लगाया जा सकता है। जिन व्यक्तियों के शरीर पर कोई घाव या चोट आदि है तो उन्हें होली नहीं खेलनी चाहिए। इससे रंगों में मिले रासायनिक तत्व घाव के माध्यम से शरीर के रक्त में मिलकर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अगर आप यह उपरोक्‍त सावधानियां बरतते हुए होली खेलेगें तो आपकी होली इस साल की सबसे अच्‍छी और सुरक्षित होली कहलाएगी।

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HOLI इको फ्रैंडली #होली प्लीज

#HOLI इको फ्रैंडली #होली प्लीज

+ सिंथेटिक रंगों और पेंट आदि से न मनायें होली।
+ हल्‍दी और बेसन को बना सकते हैं पीला रंग।
+ गुलमोहर की पत्तियों को पीसकर बनायें नीला गुलाल।
+ प्राकृतिक रंग आपकी त्‍वचा और सेहत के लिए होते हैं सुरक्षित।

होली का नाम सुनते ही रंगों और मस्ती का माहौल याद आ जाता है। होली में रंग खेले बगैर रहें तो होली एकदम अधूरी सी लगती है। होली में कई प्रकार के रंगों का प्रयोग होता है, जिनका असर कई दिनों तक कम नहीं होता है। बेशक रंग खेलने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन ये रंग स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकते हैं। बाजार के रंगों में इतना ज्यादा केमिकल का प्रयोग होता है कि वह हेल्थ के लिए बहुत खतरनाक होता है।

कई रंग तो एलर्जी पैदा करते हैं। होली का मजा और आता है जब आप सूखे रंगों से होली खेलें, इससे कई लीटर पानी बर्बाद होने से बचाया जा सकता है। इसके अलावा इस बार होली में आप अपने घर में प्राकृतिक वस्तुओं का इस्तेमाल करके इको फ्रेंडली रंग तैयार करके होली खेल सकते हैं। इससे स्वास्थ्य को भी कोई खतरा नहीं रहेगा और आपकी होली सुरक्षित होगी।

कैसे बनाएं प्राकृतिक रंग:-
प्राकृतिक जडी-बूटियों और फूल पत्तियों को मिलाकर रंग तैयार कर इको फ्रेंडली होली का मजा लीजिए। आईए हम आपको बताते हैं कि कैसे आप अपने घर में ही रंग तैयार कर सकते हैं :

पीला रंग:-
एक टीस्पून हल्दी में चार टीस्पून बेसन मिलाकर पीला रंग तैयार कर सकते हो।
गेंदे या टेसू के फूल की पंखुड़ियों को पानी में उबालकर प्राकृतिक पीला रंग बनाया जा सकता है।
अनार के छिलकों को रातभर पानी में भिगोकर भी पीला रंग तैयार किया जा सकता है।
गेंदे के फूल की पत्तियों को मिलाकर पीला रंग बनाया जा सकता है।

गुलाबी रंग:-
चुकंदर के टुकड़े काटकर पानी में भिगोकर गहरा गुलाबी रंग बनाया जा सकता है।
प्याज के छिलकों को पानी में उबालकर भी गुलाबी रंग बनाया जा सकता है।

लाल रंग:-
लाल चंदन के पाउडर को लाल रंग के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें पानी मिलाकर लाल गीला रंग बनाया जा सकता है।
टमाटर और गाजर के रस को पानी में मिलाकर भी होली खेली जा सकती है।
लाल अनार के छिलकों को मजीठे के पेड की लकडी के साथ उबालकर लाल रंग बनाया जा सकता है।

हरा रंग:-
मेंहदी में बराबर मात्रा में आटा मिलाकर हरा रंग बनाइए। सूखी मेंहदी त्वचा पर लगने पर कोई नुकसान भी नहीं होता है। मेंहदी में पानी मिलाकर गीला रंग भी तैयार किया जा सकता है।

भूरा रंग:-
आमतौर पर कत्था पान खाने में प्रयोग किया जाता है। लेकिन कत्थे में पानी मिलाकर गीला भूरा रंग तैयार किया जा सकता है। इसके अलावा चायपत्ती का पानी भी भूरा रंग देता है।

काला रंग:-
आंवले को लोहे के बर्तन में रातभर के लिए भिगो दो। सुबह आंवलों को पानी से निकाल कर अलग कर दो। आंवले के पानी में थोड़ा और पानी मिलाकर प्राकृतिक रंग तैयार किया जा सकता है।

नीला रंग:-
नीले गुलमोहर की पत्तियों को सुखाकर बारीक पीसने पर नीला गुलाल भी बनाया जा सकता है, इसके अलावा इसका पेस्ट बनाकर नीला रंग बनाया जा सकता है।

अगर आप घर में रंग नहीं बना सकते हैं तो कोई बात नहीं बाजार में प्राकृतिक रंग आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन केमिकलयुक्त रंगों का प्रयोग न करें जो आसानी से शरीर से छूटते नहीं हैं और त्वैचा को काफी नुकसान पहुंचाते हैं। होली का असली मजा तभी है जब बनावटी और नुकसानदायक रंगों का प्रयोग न करके सूखे, प्राकृतिक और इको फेंडली रंगों से होली खेला जाए।

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HOLI क्यूँ ना अाज, इस #होली में, सारे वायदे भूल जाये हम

#HOLI
क्यूँ ना अाज, इस #होली में, सारे वायदे भूल जाये हम,
लौट आये फिर से दिन वो बचपन के, सभी कायदे भूल जाये हम …
तू अपनी रंजिशे, बाल्टी में घोल, रंग देना मुझको,
मै अपने अरमानो के गुबार, फेंकूँगा तुझको..
तेरे वो रंग, शायद बदल गये हो, मैने देखे ना हो,
पत्थर सी चोट दे जाये, शायद वो गुबार, जो मैने फेँके ना हो ..

रंगो का ताना-बाना हो, फिर तेरे लिबास पे मेरा रंग गढ़ जाये,
वो मीठी मुस्कान भी तेरी, फिर मुझपे भंग सी चढ़ जाये ..
गर इतना भी खुल के, हम जो मिल ना सके घुल के,
फिर सभी के सामने, सभी से छिपके भी,
अपने एहसासो का ज़रा सा गुलाल, लगा देना तुम
जो उतर जाये साँसो मे, रह जाये चिपके भी
ये बात भी सच है, क्या तेरा तजुर्बा है ऐ रंगरेज़,
कोइ रंग ना चढ पाए, ये रंग है ज़िंदगी के बड़े तेज़


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HOLI रंग-गुलाल-अबीर उड़े गगन में ..

#HOLI
रंग-गुलाल-अबीर उड़े गगन में ..
रंगों में धुल गये बैर थे जो मन में ....
आओ हम मिलकर एक नया जहाँ बनायें ...
होली की हार्दिक-हार्दिक शुभकामनायें ...बधाइयाँ ||

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HOLI #होली आई होली आई

#HOLI
होली आई होली आई
रंग बिरंगी होली आई

सबके मन में खुशिया छाई
साल में एक बार होली आती हैं
सबका मन बहलाती है
हरी ,नारंगी रंग लाती है
बच्चे पिचकारी मे रंग भरते है
रंग डालने मे किसी से नहीं डरते है
बच्चो का त्यौहार यह होता है
बच्चे रंग को नहीं खोता है
ऊचा , नीच का भाव छोड़कर
जाती , पाती का भाव छोड़कर
आपस मे मिल जाते है
एक दुसरे को अबीर लगाते है
खूब मिठाई खाते है
होली आई होली आई
रंग ,बिरंगी होली आई
गाँव ,शहर में खुशियाँ छाई
धूम ,धड़ाका खूब मचाई
होली आई होली आई

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होली में रासायनिक रंगो से सावधान रहें, ये मिलावती रंग आपकी त्वाचा के लिए हानिकारक हो सकते है। जिसका असर आपकी सेहत पर भी पड़ सकता है।

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रंग बिरंगे रंग---यही तो पहचान है होली की .. आप सभी को होली की हार्दिक शुभकामनायें!!............


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